Puasa

Assalamualaikum...

Hai, semua..hari ni saya puasa.hehe.. saje la puasa sunat sambil cuba untuk menurunkan berat badan..

Cara detox yang terbaik adalah berpuasa...jadi saya pun mengambil keputusan untuk berpuasa...

Hasilnya pagi tadi bangun awal n bersahur cucur petang semalam yang x abes plus nasik lauk sardin.hehe..

Esok ingat nak puasa lagi...ganti puasa skali (sbb pmpn bkn pOnten tOu) hehe...

Tapi kalau larat la..esok de kelas di padang..Kalau dh terjerit-jerit di tengah padang tu harus la dahaga..hehe..

kena pikir dulu sblm pOse ni.hehe..

Harap2 dapat la turunkan berat sekilo dua.hehe.. pipi dh labuh..dah... 

Hope berkesan..dOakan ye.. =)

----> Menu berbuka arini = Nasi putih, ayam masak lemak cili api, sayur kangkung n pengat labu...wee..xsabar..